Bakerzyste
Eine Bakerzyste (Poplitealzyste) ist eine mit Gelenkflüssigkeit gefüllte Ausstülpung in der Kniekehle. Sie steht bei Erwachsenen häufig im Zusammenhang mit Veränderungen oder Erkrankungen des Kniegelenks.
Inhaltsverzeichnis
Entstehung
Im Knie wird Gelenkflüssigkeit gebildet, die die Beweglichkeit der Gelenkflächen unterstützt. Bei einem erhöhten Flüssigkeitsangebot im Kniegelenk kann sich Flüssigkeit in einen mit dem Gelenk verbundenen Schleimbeutel in der Kniekehle verlagern und dort eine Zyste bilden.
Bei Erwachsenen ist deshalb häufig nicht die Zyste selbst das eigentliche Problem, sondern eine zugrunde liegende Veränderung des Kniegelenks.
Mögliche Ursachen
Eine Bakerzyste kann unter anderem im Zusammenhang mit Arthrose, entzündlichen Gelenkerkrankungen sowie Meniskus- oder anderen Knieverletzungen auftreten. Die zugrunde liegende Ursache sollte insbesondere bei ausgeprägten oder wiederkehrenden Beschwerden medizinisch beurteilt werden.
Symptome
Kleine Bakerzysten können unbemerkt bleiben. Größere Zysten können eine tastbare Schwellung und ein Spannungs- oder Druckgefühl in der Kniekehle verursachen. Beschwerden können bei starker Beugung oder Streckung des Knies zunehmen und teilweise in die Wade ausstrahlen.
Ruptur
Eine Bakerzyste kann reißen. Dabei kann Flüssigkeit in das umliegende Gewebe austreten und Schmerzen sowie eine Schwellung im Unterschenkel verursachen. Da solche Beschwerden einer Thrombose ähneln können, sollte eine plötzlich auftretende schmerzhafte Wadenschwellung medizinisch abgeklärt werden.
Behandlung
Nicht jede Bakerzyste muss behandelt werden. Die Therapie richtet sich nach Beschwerden und zugrunde liegender Knieerkrankung. Je nach Ursache kommen unter anderem Belastungsanpassung, Physiotherapie, medikamentöse Behandlung oder weitere medizinische Maßnahmen infrage.
Bewegung und Training
Angepasste Bewegung und gezieltes Krafttraining können je nach zugrunde liegender Erkrankung Teil der Rehabilitation sein. Ziel ist unter anderem, Belastbarkeit und Funktion des Beins zu verbessern. Welche Übungen geeignet sind, hängt vom individuellen Befund ab.
Wann medizinisch abklären?
Eine rasch zunehmende Schwellung, starke Schmerzen, Rötung, Überwärmung oder eine plötzlich geschwollene Wade sollten zeitnah untersucht werden. Auch länger anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt.
